Ricca di vitamine e di sali minerali, la frutta andrebbe mangiata tutti i giorni. Ecco però cosa c’è da sapere sul suo apporto calorico. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la frutta e la verdura andrebbero consumate quotidianamente nella misura di cinque porzioni al giorno, di cui due di verdura ai pasti principali e tre di … Leggi tutto
Ti ritrovi ad avere spugne da cucina deformate e sporche? Ecco 3 rimedi naturali per recuperarle: non dovrai buttarle più! Tra gli oggetti presenti nella nostra casa, ed in particolare nella nostra cucina, non possono mancare i panni in microfibra, le pezze e soprattutto le spugne. Tutti oggetti perfetti per la pulizia della nostra cucina, … Leggi tutto
Se il cioccolato è tra i tuoi dolci preferiti, con questo test squisito potrai scoprire e approfondire un aspetto della tua personalità. I nostri gusti personali sono un riflesso del nostro carattere e delle preferenze che abbiamo anche a livello del subconscio. Per cui sono in grado di dirci qualcosa sulla nostra personalità. Lo scopo … Leggi tutto
Per avere un’abbronzatura perfetta c’è un segreto che pochi conoscono, ma la cosa sorprendente è che funziona davvero: ecco di che cosa si tratta. In estate, l’obiettivo della maggior parte delle persone è quello di sfoggiare un fisco con la giusta tintarella. Tuttavia, non tutti hanno il tempo per passare molte ore al sole. Per … Leggi tutto
Conosci le frasi tossiche che non andrebbero mai dette? Potrebbero distruggere una relazione: ecco quali sono. Quando iniziamo una relazione con la persona che ci piace, speriamo che tutto vada secondo i nostri piani e che sia sempre tutto ‘rose e fiori’. Sicuramente per i primi tempi l’innamoramento ci permette di sorvolare su tantissime cose: … Leggi tutto
Sai quali cibi devi scegliere per non soffrire più l’afa estiva? Questi qui sono i migliori e sono anche buonissimi! Nel momento in cui arriva l’estate, l’unica cosa che desideriamo è mangiare cibi freschi e sani, in modo da non sentire caldo. Non è certo tempo di restare ai fornelli per un lungo periodo e … Leggi tutto
Vuoi farti un tatuaggio ma non sai quale soggetto scegliere? Ecco quale scegliere in base al tuo segno zodiacale. I tatuaggi sono una forma di arte e di espressione personale, che di solito rappresentano un significato profondo legato alla propria vita, o più semplicemente si tratta di un disegno che piace molto. Può capitare di … Leggi tutto
Ecco come pulire correttamente lo spazzolino da denti. Non basta solamente l’acqua per disinfettarlo a dovere Utilizzare un ottimo spazzolino da denti risulta fondamentale se vogliamo avere un’igiene orale meticolosa, che porti giovamento alla nostra salute. Inoltre uno spazzolino ben igienizzato può risultare decisivo per la salute della nostra bocca, al contrario di uno con … Leggi tutto
Se all’improvviso iniziano a tremare le mani e questo sintomo sembra non andare via, molto probabilmente la causa è da indagare più a fondo Il tremore alle mani può sopraggiungere all’improvviso, senza alcuna avvisaglia. Un tale sintomo andrebbe indagato per trovare la causa precisa, quindi è necessario rivolgersi a uno specialista. Ad ogni modo, il … Leggi tutto
Alcuni mestieri sono irrimediabilmente stati associati a un maggiore rischio di cancro alle ovaie: scopri se c’è anche il tuo Secondo una recente ricerca condotta dall’Università di Montréal in Canada, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Occupational & Environmental Medicine, alcuni lavori sembrerebbero favorire l’insorgenza del cancro alle ovaie. Questa neoplasia nell’80-90% dei … Leggi tutto
Ti piace una persona, ma non sai come iniziare una conversazione? Ecco alcuni semplici consigli per cominciare a chiacchierare. Iniziare una conversazione con una persona non è mai facile, figuriamoci iniziarla con una persona che ci piace sul serio. Quando ci piace una persona, si inizia spesso ad andare nel panico più totale, anche semplicemente … Leggi tutto
Mettiti alla prova in questo test psicologico per scoprire se nascondi un carattere ambizioso e determinato: fai la tua scelta! Vuoi scoprire se nascondi un carattere ambizioso e determinato? Fai questo test in cui in sarai chiamato a scegliere una chiave che sarà in grado rivelare chi sei realmente. Iniziamo il test dai! Per prima … Leggi tutto
Chi utilizza spesso le camicie avrà sicuramente notato un occhiello dietro al colletto ma a cosa serve? Ecco cosa c’è da sapere in merito all’argomento. Le camicie sono un capo d’abbigliamento molto utilizzato e soprattutto davvero versatile; chi le utilizza spesso si sarà sicuramente accorto di un occhiello posto dietro al colletto e probabilmente si … Leggi tutto
Conosceremo qual è il miglior tè freddo da acquistare al supermercato grazie alla classifica stilata dal Gambero Rosso. Cosa salva delle temperature elevate in estate? Il bagno al mare o in piscina, naturalmente. Un gelato o ghiacciolo le scelte più comuni per rinfrescare il palato. Ma niente toglierà l’arsura lasciata dal caldo meglio di una … Leggi tutto
Sono ore di panico per tutti gli italiani: è stata avvistata una specie di ape gigante e di colore blu. È invasione Negli ultimi anni, gli animalisti e gli ambientalisti hanno fatto molta sensibilizzazione in merito al ruolo decisamente fondamentale delle api nel mantenimento dell’equilibrio naturale: questi insetti sono impollinatori, per cui garantiscono la riproduzione … Leggi tutto